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라켓 · 구기 스포츠

[강서구] 프리 테니스 원데이 클래스

17%33,000원40,000원
강서구 화곡동
주차가능
수업시간 총 25분

#일정

10월

1명 이상 모여야 진행돼요.

0/1명

#후기9

후기를 작성한 사람 중 100%가 만족한 취미에요!
하시밍
만족BEST

다음에 다시 가려구요!

소아니
만족BEST

강사님께서 동작하나하나 디테일도 친절하게 알려주셔서 금방 습득할 수 있었어요. 어떻게 해야 조금이라도 더 잘할 수 있는지 바로바로 피드백해주시고 설명해주셔서 몸치인 저도 잘 즐기고 왔습니다. 시간이 좀 초과했는데도 열심히 알려주셔서 너무 감사하고. 또 배우러 올것 같아요. 프리테니스는 이번에 처음 접해봤는데 라켓도 볼도 전부 보통의 테니스와는 또 다른 매력적인 운동인거 같아요. 덕분에 즐겁게 운동하다 갑니다 감사해요☺️☺️ 번창하세요!

이수진30
만족BEST

짧은 시간 안에 많은 걸 배우는 건 포기하고 갔는데 생각보다 많이 배우고 테니스가 재밌는 운동이라는 걸 알게되었당

더 많은 후기보기

#소개

안녕하세요.
솜씨당 작가 '더스타프리테니스' 입니다.
초보자부터 대회준비반까지 모두 가능하오니 즐겁고 오래하고싶으신분들은 프리테니스 재미나니 추천드립니다 ^^


● ' 프리테니스 ' 란?
프리테니스란 테니스와 탁구의 장점이 모인 라켓운동입니다. 볼이 고무로 되어있어 부상의 위험이 적으며 임팩위치가 낮아서 낮은자세를 유지해야 합니다.


● 어떤 과정으로 진행 되나요?
1:1 개인레슨은 25분 레슨입니다.
더스타 프리테니스에서 라켓은 무료대여해드립니다 !!
초보자분들도 얼마든지 즐겁게 할 수 있습니다. 부담 없이 신청해주세요 ^^

개인레슨인 1인, 2인레슨은 실력향상과 다이어트가 주목적인분이 어울리고
시합과 재미가 주목적이신분은 그룹레슨이 어울립니다.


● '프리테니스 '만의 수업 모두 맞춤식으로 레슨 진행합니다~
1) 프리테니스 자세
2) 풋워크
3) 서브
4) 랠리
5) 시합


● '프리테니스 '만의 클래스 특징 어떤 효과가 있나요?
테니스와는 스윙법이 비슷하지만 약간 다릅니다. 기존의 탁구나 테니스와 같은 라켓운동을 하셨던 분이시면 더 빨리 적응하실수 있습니다.

프리테니스는 빠른 순발력과 집중력을 요구하며 하체근력이 강화됩니다.
남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 프리테니스 추천합니다 : )

●운영안내
운영시간 : 평일 오전 11시 ~ 오후11시 / 주말 오전 10시 ~ 오후 5시
휴무일 : 2째주 일요일 , 4째주 토요일
참여가능인원 : ~ 최대 1명

스케쥴 협의를 위해 오른쪽 상단 말풍선 아이콘을 통해 채팅으로 문의 해주세요:)

#커리큘럼

1단계

워밍업,자세연습

1.간단하게 워밍업이후에 그립법 , 준비자세 , 포핸드스트로크자세를 배웁니다

2단계

풋워크연습

자세를 배운 이후 접시콘을 이용하여 풋워크 연습을 합니다.

3단계

랠리연습

마지막으로 볼을 타구하는 연습을 하거나 서로 랠리 연습을 한 이후 레슨이 종료됩니다.

#기타 제공사항

  • 주차공간이 있어 편리해요.
  • 와이파이를 이용할 수 있어요.
  • 커피/음료는 별도로 구매해 주세요.
  • 대중교통을 이용하시면 더 편해요.

#완성작

프리테니스 자세,풋워크,서브,랠리,시합 모두 맞춤식으로 레슨 진행합니다 ~
초보자부터 대회준비반까지 모두 가능하오니 즐겁고 오래하고싶으신분들은 프리테니스 재미나니 추천드립니다 ^^

#공간 소개

서울 강서구 강서로17길 45 (화곡동, 한양빌딩) 지하1층

더스타프리테니스

프리테니스 개인/그룹레슨 가능합니다 ^^ 즐겁고 쉽게 레슨하겠습니다. 화이팅 !!

#비슷한 취미를 추천해 드릴게요